ART-APPROACH: Die Kunst, zufriedener Entscheidungen zu treffen

„Eigentlich“ leben wir am zufriedensten, wenn Verstand und Gefühl im Einklang sind!

 

Ein Tagesseminar mit schönen Bildern, kurzen Impulsreferaten des ZRM (Züricher Ressourcen Modell) und einfachen Yogasequenzen macht uns auf das „eigentlich“ aufmerksam.

 

Es führt uns in kreative Wortassoziationen, die jedem Einzelnen themenbezogen ein kraftvoller Wegbegleiter werden, um zufriedener Entscheidungen zu treffen.

 

Termine

Samstag, 14.11.2020 von 9.00 – 17.15 Uhr, 79,-€ p.P.

Samstag, 23.01.2021 von 9.00 – 17.15 Uhr, 79,-€ p.P.

 

Wir laden euch ganz herzlich ein!

 

Andrea Gube, Dipl. Psychologin & Coach

Sylvia Klar, Ergotherapeutin & Yogalehrerin

 

Info und Anmeldung: andrea-gube@t-online.de



MEHR INFOS

Entscheidungen treffen, sowohl die Großen (mit wem möchte ich leben?) wie die Kleinen (was esse ich heute? noch joggen gehen?) ist nicht wie Ostereier suchen.Beim Ostereier suchen gibt es EINE richtige Lösung, die man nur finden muss. Erblickt man das bunte Ei auf grünem Moos.... Aaahhh wie schön!

 

So einfach ist es aber nicht immer. Für unsere Lebensentscheidungen gibt es viele Optionen. Manchmal stecken wir fest, ungute Situationen wiederholen sich, wir fühlen uns unter- oder überfordert, möchten etwas verändern.

 

Mit Bildern wollen wir uns unserem Bauchgefühl „annähern“; spielerisch Kopf und Herz in Einklang bringen um uns dadurch authentisch und „echt gut“ zu fühlen.

 

Die Impulsreferate (5-10min.) vermitteln interessante Infos und einfache Yoga Sequenzen bringen uns in Kontakt zu unseren eigenen Stärken und Möglichkeiten, um nach unseren, ganz individuellen Vorstellungen zu leben.

Wir arbeiten in Gruppen von mind. 8 und max. 12 TN und werden kreative Freude erleben und innere Wellness!

 

Das ZRM ist empirisch-wissenschaftlich belegt und geht zurück auf Dr. Maja Storch, Uni Zürich (www.zrm.ch)



Bild oben:

 

Sylvia Klar

Ergo-& Yogatherapie seit 1991

Die Praxis vieler Hatha-Yoga Stile in Verbindung mit Freude am Wohlbefinden prägen meine Yogastunden. Lasst euch einladen, mitzumachen! Ich freue mich auf euch!!!

 

Bild links:

 

Andrea Gube

Diplompsychologin & Coach seit 2000

Mit Leichtigkeit wachsen, vertrauen und das Leben genießen.