Virtuelles herzoYOGA - Austausch und Kurse

 

 

Themenwochen: Ashtanga Pada, der achtgliedrige Yogapfad

Was beinhaltet der achtgliedrige Yogapfad für mich persönlich und warum ist es mir ein besonderes Anliegen, gerade jetzt die weitläufigen Felder von Yoga aufzufächern?

Hier erzähle ich Dir von meinem eigenen Weg mit Yoga und wie er mir durch diese besondere Zeit hilft. Sie mir sogar erhellt und bereichert. Mein Wunsch ist, dass durch dieses Austauschen Verbindung möglich bleibt. Mein Wunsch ist es, dass Yoga auch für Dich ein Licht der Selbsterkenntnis, ein Halt, ein Stecken & Stab sein kann.

Hari Om - mit Liebe und Verbindung zu Dir.


Die wöchentlichen Impulse von Andrea und Elli zu den acht Gliedern des Ashtanga Yoga findest Du auf dieser Seite HIER.

Jede Woche gesellt sich ein neuer dazu. Lass Dich inspirieren und nimm Dir daraus, was für Dich gerade stimmig ist.

Kein Muss, viel Kann :-)

Live Kurse über Zoom - Live classes on Zoom

Du wählst Dich mit einem Klick HIER bei Zoom ein (bei Handy und Tablet bitte vorab die App installieren). Der Raum öffnet 15 Minuten vor der Startzeit und mit Kursbeginn ist es auch nicht mehr möglich, Dich noch einzuwählen - also bitte pünktlich sein.

 

Der Kursplan ist direkt hier im Anschluss zu sehen.

Die Kurse dauern ca. 75 Minuten. Für Mitglieder kostenlos, pro Einheit ein Kästchen auf der 10er Karte.

 

Nach der Stunde könnt Ihr gern noch etwas bleiben und Euch miteinander austauschen :-)

This is the LINK to Zoom. If you join with your mobile or Tablet, please install the App before you get startet. Our classroom opens 15 Minutes before we start the class and will close exactly with the beginning of the class - please make sure to be in time.

 

The schedule is following below.

Classes will be about 75 minutes. Free for members, or you use one icon on your package of 10. 

 

You are invited to stay after class to chat with the other participants


Virtuelles Studio auf Facebook / Virtual Studio on Facebook

In einer privaten und geschossenen Gruppe (d.h. niemand außer den tatsächlichen Gruppenmitgliedern kann die Inhalte, Texte und Postings sehen) treffen wir uns auf Facebook, um dort gemeinsam live zeitgleich zu praktizieren. Und wenn Du zur angebotenen Zeit nicht dabei sein kannst - kein Problem! Das Video bleibt online und Du findest beim Blättern bestimmt das passende für Deine aktuelle Stimmung.

 

Außerdem ist es möglich, diesen Gruppenraum auch zum gegenseitigen Austausch zu nutzen. Wie im Studio steht es Dir dabei natürlich vollkommen frei, ob Du an einem privaten Plausch teilhaben willst, oder einfach nur zur Yogaklasse vorbei schaust.

 

Du möchtest Teil unseres virtuellen Studios sein?

Dann melde Dich bitte per Mail bei uns (herzoyoga@herzoyoga.de). Wir schicken Dir eine Anleitung, wie Du bei Facebook ein Profil erstellst, wie Du Dich mit uns befreundest usw. Als Mitglied wirst Du von uns dann der Gruppe automatisch hinzugefügt und kannst ab jetzt alle Live-Klassen mitmachen, Fragen stellen, Impulse teilen und und und.

Wenn Du kein Mitglied bist, kannst Du natürlich ein Online-Mitglied werden (55 Euro pro Monat, Laufzeit gilt 3 Monate, danach monatlich kündbar) oder Du nimmst eine 4-Wochen-Karte (90 Euro). Auch dafür schicke uns bitte eine Mail, wir nehmen Dich dann auf und fügen Dich der Gruppe hinzu.

 

Wir würden uns freuen, wenn wir dadurch noch ein Stück näher zusammen rücken können!
Alles Liebe Euch!
Andrea & Elli

 

We practice live together in a private, closed group on Facebook (that means nobody outside from the members can see the content, posts and videos). If you cannot participate at the given time - no problem! The video stays online and if you scroll through the page you definitly find the right class for your current need.

 

Also it is possible to use this group like our lounge in the studio. If you want, stay a little longer after class and have a chat with the other participants. Or feel free to just take your Yoga practice and leave afterwards.

 
You want to join the virtual studio?

Send us an Email. We will answer you with kind of an instruction how to create a Facebook Profile, how to friend us and so on. As a member of herzoYOGA we will then add you to the group automatically and you can start participating in the live classes, see the past content, ask questions, share your thoughts...

If you are no member, you can become a virtual one (55 Euros per month, minimum run-time 3 month, afterwards you can resign on a monthly basis) or you purchase a 4-week-pass (90 Euros). Send us an Email if you want to know more.

We are looking forward to staying connected to you. Let's get closer in these distanced times!

All our love!
Andrea & Elli