Online Kurse

Auch online: WIR HABEN UNSERE WOCHENTHEMEN WIEDER EINGEFÜHRT. Diesmal geht es um Ashtanga Yoga, den achtgliedrigen Yogapfad. Wenn Du mehr dazu hören und sehen möchtest, klick HIER für die Videos rein.

 

Deine Möglichkeiten bei uns

 

Solange das Studio geschlossen ist, bieten wir Euch die Möglichkeit, unsere Kurse online zu besuchen. 

 

Variante 1: LIVE ÜBER ZOOM

Du wählst Dich mit einem Klick HIER bei Zoom ein (bei Handy und Tablet bitte vorab die App installieren). Der Raum öffnet 15 Minuten vor der Startzeit und mit Kursbeginn ist es auch nicht mehr möglich, Dich noch einzuwählen - also bitte pünktlich sein.

Den Stundenplan findest Du HIER.

Die Kurse dauern 75 Minuten. Für Mitglieder kostenlos, pro Einheit ein Kästchen auf der 10er Karte.

 

Variante 2: ON DEMAND mit Link zu VIMEO 

Diese Kurse sind vorab aufgezeichnet und Du bekommst den Kurs Deiner Wahl als Link per Mail. Schreibe uns einfach, welchen Kurs Du gerne sehen möchtest. Die Kursauswahl dazu findest Du hier unten im Anschluss. Bitte regelmäßig nachschauen, wir erweitern jede Woche.

 

Variante 3: Private Gruppe auf FACEBOOK  für Mitglieder

 

Du kannst hier Live Stunden mitmachen oder sie zur für Dich passenden Zeit machen. Um dabei zu sein, sende eine Freundschaftsanfrage an Andrea Schorr und schreibe uns eine Nachricht, dass Du zur Gruppe dazugefügt werden möchtest.

 

Übrigens: Wenn Du auf alle Stunden unbeschränkten Zugriff möchtest, hast Du die Möglichkeit, für monatlich 55 Euro Online Mitglied zu werden (Mitgliedschaft dauert mindestens drei Monate und ist anschließend monatlich kündbar).

 

Wir danken Euch, dass Ihr uns dadurch weiterhin unterstützt!

 

Your options to practice with us

 

As long as the studio has to stay closed, you have three options to join our classes and keep your practice alive.

 

 

 

Option 1: LIVE ON ZOOM

 

  You just connect via Zoom, using the link HERE (please download the App in advance if you are joining with your mobile or tablet). The virtual classroom will open 15 minutes before class gets started, no entry after starting time, please be in time).

You can have a look at the schedule HERE.

 

The classes are 75 minutes. It is free for our members or you can use your package of 10.

 

 

 

Option 2: ON DEMAND via Vimeo

 

The classes are recorded in advance and we send you the link of your choice via mail. Just write us the order number of the class you like to practice. You can find the programm here below. There are some classes held bilingual, just have a closer look, we wrote it below the title. New classes coming up every week.

 

 

 

Option 3: FACEBOOK Private Group for our members

 

You can join the live classes or watch them anytime suitable for you in the chronic. If you are a member and want to join the Facebook Group, send a friendship request to Andrea Schorr and leave us a message that you want to be added.

 

 

By the way, if you want to have access to all classes and join the Facebook group, you have the opportunity to become an online member for 55 Euros per month (membership is valid for at least 3 month, afterwards you can cancel every month).

 

 

 

Thank you for supporting us!


Aktuelles Angebot an Kursen / Programm

Wie im Kursplan auch, unterteilen wir die Online-Kurse nach unserem bekannten Farbschema:

  • grüne Kurse sind meditativ, ruhig, mit einem Fokus auf Öffnung und Entschleunigung
  • gelbe Kurse sind körperlich mobilisierend und kräftigend
  • rote Kurse sind wie die gelben, allerdings anstrengender für Kraft und Ausdauer - Vorerfahrung im Praktizieren ist sinnvoll
  • blaue Kurse sind aus dem Bereich Meditation, Atemübungen und Yogaphilosophie

Like in our regular schedule, our classes are grouped in different colour codes for their specific characteristics:

  • green classes are soft and meditative, focusing on opening and slowing down
  • yellow classes are physically mobilizing and strenghening 
  • red classes are like the yellow ones, but more straining for your strength and endurance - we recommend them only for people with advanced practice
  • blue classes are focusing on meditation, breath work and Yoga philosophy