Oder Du unterstützt uns mit Deiner vollen Mitgliedschaft für 55 Euro pro Monat.

Was Du dafür bekommst?

• Zugriff auf mehr als 50 vorab aufgezeichnete Kurse, die Du jederzeit online aufrufen kannst. Das Angebot wächst wöchentlich und Du findest alle möglichen Kursvarianten: von 15 bis 90 Minuten Länge, von körperlich fordernd bis entspannend, außerdem Einheiten zu speziellen Themen wie Hüfte, Fuß, Schulter, und natürlich auch Mediation und Pranayama.
• Freien Zugang zu allen Kursen des regulären Kursplans, ob online über Zoom oder "offline" direkt im Studio.
• Ermäßigungen auf Workshops, die bei uns im Studio (oder online) stattfinden. 
• Zugang zur geschlossenen Facebook-Gruppe, in der Du zusätzlich yogische und ayurvedische Impulse für den Alltag bekommst oder Dich mit anderen Yogis austauschen kannst. 

Schreib uns eine kurze Mail an herzoyoga@herzoyoga.de und wir senden Dir alle Infos zu!

Oder wähle Dir HIER gleich Deine Mitgliedschaft aus!

Juhuu, wir können wieder persönlich in unseren Räumen für Dich da sein, allerdings unter Einhaltung der vorgeschriebenen Maßnahmen. Da wir mit den Abstandsregeln aktuell nur 14 Yogis in unserem Raum unterbringen und wir außerdem wie die Gastronomie dazu verpflichtet sind, Eure Anwesenheit zu protokollieren, führen wir für die Übergangszeit ein Anmeldesystem ein.

ANMELDUNG FÜR DEN KURS:

• Mail an herzoyoga@herzoyoga.de
• In den Betreff Deinen Namen und den Kurs, an dem Du teilnehmen magst, z.B. "Martha Musterfrau - Faszienyoga Donnerstag 11.06., 18 Uhr"
• Du musst keinen weiteren Text schreiben, schicke es einfach so ab.
• Wenn Du KEINE ANTWORT bekommst, bist Du im Kurs drin.
• Wenn die maximale Teilnehmerzahl erreicht ist, antworten wir Dir. Bitte schau nochmal in Dein Postfach, bevor Du zu uns kommst (Absender könnte auch andreaschorr@gmx.de oder ellipaech@gmx.de sein)

ALLE KURSE AUS DEM STUDIO WERDEN LIVE ÜBER ZOOM UND TEILWEISE ÜBER FACEBOOK ÜBERTRAGEN.

So kannst Du zumindest online am Kurs teilnehmen, solltest Du keinen Platz im Studio bekommen haben. Der Link bleibt wie gehabt und wie Du teilnimmst, findest Du ausführlich HIER beschrieben.

Die Hygiene-Vorschriften führen außerdem dazu, dass folgende Maßnahmen übergangsweise gelten:

• Bei Symptomen mit respiratorischem Zusammenhang bleibe bitte zuhause und praktiziere online mit uns.
• Umkleiden dürfen wieder benutzt werden, allerdings mit Mund-Nasen-Bedeckung.
• Bring Deine eigene Matten und Hilfsmittel (Decken, Kissen etc.) mit.
• Wenn Du keine eigene Matte hast, kannst Du beim ersten Besuch eine einfache, 3mm dicke, graue Yoga-Matte von uns kaufen (sie sind gebraucht, aber super gut in Schuss, für 15 Euro).
• Der Geräteraum muss geschlossen bleiben, Deine Matte kann nicht mehr bei uns gelagert werden (zumindest nicht in der Übergangszeit). Wenn Du Deine bei uns hast, holen wir sie Dir beim ersten Besuch selbstverständlich raus.
• Die Sitzecke ist geschlossen und wir bieten keine Getränke an.
• Wir öffnen 15 Minuten vor Kursbeginn.
• Die Matten werden an die Klebemarkierungen gelegt, damit der geforderte Mindestabstand eingehalten wird.
• Von Deiner Ankunft bis zu Deinem Mattenplatz gilt Mund-Nasen-Bedeckungs-Pflicht, auf der Matte bist Du frei. (Asthmatiker etc. sind davon natürlich wie überall befreit)
• Wir praktizieren mit geöffneten / gekippten Fenstern und offener Tür, damit eine Belüftung gewährleistet ist. Richte Dich von Deiner Kleidung bitte darauf ein.
• Der Unterricht erfolgt ausschließlich verbal ohne Körperkontakt oder korrigierende Berührung von der Lehrermatte aus.
• Nach dem Kurs bis zum Verlassen des Studios gilt wieder Mund-Nasen-Bedeckungs-Pflicht.
• Nur eine Toilette ist geöffnet, bitte warte vor dem Toilettenraum bis es frei ist.

Die Möglichkeit online zu praktizieren bleibt Dir natürlich erhalten. Alles Weitere dazu findest Du HIER.

Trotz all der Umstände im Außen... Wir freuen uns auf Euch - über sämtliche Kanäle :-)

LOKAH SAMASTHA SUKHINO BHAVANTU
Mögen alle Wesen frei, glücklich und frei von Leid sein. 

Von Herzen,
Andrea & Elli

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RETREATS 2020/21 - BEING ALIVE IS NOT ENOUGH

Die Retreats finden auch dieses Jahr statt. Anders als geplant, aber sie finden statt. Lass Dich überraschen...

Ein Retreat ist mehr als ein Yoga-Urlaub. Du darfst Dich mit Dir in Dich zurückziehen und dort Dein ganzes Potential wiederentdecken. Und dabei geht es nicht um "Selbstoptimierung", denn Dein Potential ist Selbstakzeptanz, Lebensfreude und überfließende Liebe für Dich und Dein Leben :-)) Also: Wenn Du etwas ganz besonderes mit Dir machen willst, komm mit auf unsere Retreats! HIER gibt's Infos.